عادت‌های کوچک برای نوشتن منظم: از تایمر تا فضای کاری

زمان ثابت

همان ساعت از روز را برای نوشتن کنار بگذارید. مغز با تکرار، زمان نوشتن را به‌عنوان یک عادت می‌شناسد.

تایمر کوتاه

بیست یا سی دقیقه کار متمرکز بدون موبایل، بهتر از ساعت‌ها نوشتن پراکنده است.

فضای کاری

یک گوشه‌ی مشخص برای نوشتن داشته باشید. فضای کاری تمیز، ذهن را هم آرام‌تر می‌کند.

یادداشت برای ادامه

آخر هر جلسه، بنویسید فردا از کجا ادامه می‌دهید. شروع دوباره خیلی راحت‌تر می‌شود.